Das Frühjahr draußen am Pool: Sonnenschutz nicht vergessen
Wir freuen uns doch alle bereits darauf, wenn die Temperaturen draußen wieder langsam, aber sicher in die Höhe Klettern. Nicht …
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Schwimmen gegen Rückenschmerzen
Rückenschmerzen sind weit verbreitet. Sie sind aber nicht nur schlimm für die Betroffenen, sondern verursachen auch einen immensen volkswirtschaftlichen Schaden. …
Sauna: Eine Wohltat für Allergiker
Für die einen beginnt mit dem Frühling die schönste Jahreszeit. Für die anderen das alljährliche Martyrium am Taschentuch: Kaum geht …
Saunieren als perfekte Einschlafhilfe
Laut dem Gesundheitsreport 2017 der Krankenkasse DAK schlafen 80 Prozent der Deutschen schlecht. 10 Prozent der Bevölkerung leidet sogar unter …
Saunieren: Damit Sie länger gesund bleiben!
Ein Besuch in der Sauna tut dem Körper gut – gerade jetzt, da die Tage kurz und kalt sind. Erfahren …
Report: Wunderschöne Saunawelt
Schwitzen ist gut für Körper, Geist und Seele, denn es wirkt reinigend und macht gesund. Diese Erkenntnis ist fast so …
Salz & Wellness: Wie ein Tag am Meer
Meeresluft gilt bekanntlich als gesund, das in ihr enthaltene Salz kann man schmecken, spüren, riechen und einatmen. Für alle, die …
