Fit durch Aquafitness
Wer körperliche Probleme mitbringt, hat im Schwimmbad optimale Möglichkeiten zur Regeneration. Eine Möglichkeit dafür ist Aquafitness, welches die Faktoren Spaß …
Hier lernen Sie Gegenstromanlage
Ein abwechslungsreicher Mix aus Unterhaltung und Information erwartet die Zuschauer beim großen Online-Event „BINDER live“ am 25. November. Die 45-minütige …
Bitte schwimmen lernen!
Seit langem beklagt die DLRG, dass die Zahl der Nichtschwimmer hierzulande viel zu hoch ist. Der Schwimmpädagogische Verein Frankfurt/Main e.V. …
Paralympics: Medaillen dank Gegenstromanlage?
Die Leistungsschwimmerinnen Elena Krawzow und Jessica Vall haben bereits beeindruckende sportliche Erfolge gefeiert. Jetzt fiebern sie den Paralympics in Tokio …
Die neue Form des Aqua Cycling – in Ihrem Zuhause
Draufsetzen – losradeln – richtig fit werden. Das ist das Prinzip des Aquariders®, dem einzigartigen Unterwasserfahrrad für alle privaten Poolbesitzer. …
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Rudern: Was gilt als Ausgleichsport?
Indoor-Rudern gilt als eine hervorragende Möglichkeit, um den Trainingsplan mit weiteren Ausdauer-Einheiten zu ergänzen. Wer jedoch das Rudern als Hauptsportart betreibt, benötigt einen anderen Ausgleichssport. …
Das Frühjahr draußen am Pool: Sonnenschutz nicht vergessen
Wir freuen uns doch alle bereits darauf, wenn die Temperaturen draußen wieder langsam, aber sicher in die Höhe Klettern. Nicht …
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Schwimmen gegen Rückenschmerzen
Rückenschmerzen sind weit verbreitet. Sie sind aber nicht nur schlimm für die Betroffenen, sondern verursachen auch einen immensen volkswirtschaftlichen Schaden. …
20 Fitness-Tipps für Pool und Sauna
Fitness und Wellness – eine Kombination, von der Körper und Geist profitieren. Im Folgenden finden Sie 20 Tipps, wie Sie …
Die Vorteile eines Fitnessstudios mit Schwimmbad
Gerade jetzt im Winter ist es aufgrund der Witterungsbedingungen und der Dunkelheit für viele eine Überwindung, draußen zu trainieren – …
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Sauna: Eine Wohltat für Allergiker
Für die einen beginnt mit dem Frühling die schönste Jahreszeit. Für die anderen das alljährliche Martyrium am Taschentuch: Kaum geht …
